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你是否注意到自己走路時有「一拐一拐」的習慣?看似不起眼的小問題,卻可能引發骨盆歪斜,進而導致代謝下降、水腫、肥
你是否發現自己鞋跟的外側經常比其他部分更容易磨損?這個現象在男性中特別常見,尤其是那些有O型腿或駝背的人群。