肩膀僵硬

你是否經常感到肩膀僵硬、頭痛甚至耳鳴？你可能不知道，這些看似無關的問題可能源於「足踝左右差」。理想的姿勢應該是

你是否發現自己鞋跟的外側經常比其他部分更容易磨損？這個現象在男性中特別常見，尤其是那些有O型腿或駝背的人群。